Expatriés francophones

Une sophrologue en français, où que vous soyez

Vivre à l'étranger est une aventure, mais aussi une source de stress, de fatigue et parfois de solitude. Je vous accompagne en visio, dans votre langue, avec des horaires adaptés à votre fuseau.

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Ce que je vous propose

Stress de l'expatriation

Nouvelle langue, nouveau travail, éloignement des proches : retrouvez stabilité et sérénité.

Sommeil & décalage horaire

Programme de 8 séances pour retrouver un sommeil réparateur malgré les changements de rythme.

Arrêter de fumer

Programme de 10 séances en français, où que vous viviez.

Retour en France

Accompagner l'impatriation, souvent plus déstabilisante qu'on ne l'imagine.

Découvrez les programmes Sommeil et Arrêt du tabac, ou contactez-moi.

FAQ

Questions fréquentes